A continuación, se alternan sesiones de calor y frío hasta tres veces.
Se proporcionan albornoces, zapatillas y toalla (OBLIGATORIO para la cabina).
Es importante rehidratarse entre cada sesión de sauna para recuperar los líquidos perdidos con el sudor.
Un pequeño rincón de relajación está disponible entre las sesiones de sauna, con té, café y agua.
Es importante rehidratarse entre cada sesión de sauna para recuperar los líquidos perdidos con el sudor.
Un pequeño rincón de relajación está disponible entre las sesiones de sauna, con té, café y agua.